00:03:04
Jump STEP
Описание
Le jump Step mélange le Step et la corde à sauter.
Ce mouvement va vous permettre de mobiliser principalement les membres inférieurs afin que vous puissiez garder un minimum de ressort dans les jambes.
A faire et à refaire, dans la limite du raisonnable, bien entendu ! Et surtout avec le sourire…
Рекомендуемые видео
Сериал Пацаны - 5 сезон 8 серия / The Boys
28 591 просмотров
КОРОЛЬ И ШУТ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ
965 769 просмотров
Война на Украине (20.05.26): Весенне-летняя кампания – ВСУ пытаются парировать наши удары…
58 893 просмотров
Зубарев смотрит фильм "Пираты Карибского моря: Проклятие Черной жемчужины"
16 463 просмотров
Мортал Комбат 2 (2026) / Mortal Kombat 2
155 328 просмотров
Темный рыцарь | The Dark Knight (2008, 4K)
354 537 просмотров
Красивое Чтение Корана
Сура Аль-Бакара
Чтец: Мишари Рашид
372 906 просмотров
Дети перемен, 1 сезон, 1 серия
3 697 просмотров
Человек, который рисовал деньги (2025) / L'affaire Bojarski / The Money Maker
2 835 просмотров
Новый Восточный Маркет | Я Такого не Ожидала | Очень Приятный Обильный Шопинг | Семейный Влог
13 497 просмотров
Подарил Однокласснице 100 Подарков !
400 019 просмотров
Кубок Газпрома. Финал
19 135 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната | Harry Potter and the Chamber of Secrets (2002)
5 171 527 просмотров
Бесславные ублюдки | Inglourious Basterds (2009)
1 247 434 просмотров
Желаю твоей смерти \ Если бы желания могли убивать - 3 серия / If Wishes Could KillGirigo
41 249 просмотров
Форсаж 5 | Fast Five (2011)
901 988 просмотров
МУЖ ДЕЛАЕТ ДОРОЖКИ ВО ВТОРОМ ТЕПЛИЦЕ, САЖАЕМ КАРТОФЕЛЬ, СВЁКЛУ И ЦВЕТЫ.
24 445 просмотров
Ограбление в Лос-Анджелесе (2026) / Crime 101
627 368 просмотров
DEEP HOUSE MIX 2026 🔥 Слушать музыку онлайн, новая музыка дип хаус онлайн
1 388 просмотров
Трансформеры | Transformers (2007)
2 061 427 просмотров