Никогда не делайте это по утрам, если вам за 60

Описание

✅ Больше полезных материалов для здоровья смотрите в телеграм-канале https://t.me/sarmatclub

▶ Приглашаю в МАСТЕРСКУЮ ЗДОРОВЬЯ. Подробности смотрите здесь https://clubsarmat.ru

Тайм-код:
00:00 Никогда не делайте это утром
00:35 Приглашаю в телеграм-канал ЗОЖ с Сарматом https://t.me/sarmatclub
00:47 Первая привычка
02:07 Вторая привычка
03:02 Третья привычка
04:10 Привычка в кубе

Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по этим трем вредным привычкам по утрам.

Буду благодарен если поделитесь этим видео с родными и близкими!
Ссылка на это видео - https://rutube.ru/video/private/f1175db4dd05f2354a63760694129112/?p=E0rELCLR3SKttc-vA71waA

Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом

Присоединяйтесь к нашему телеграм-чату https://t.me/Health_with_Sarmat
Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях.

👍 Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️

Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

#зожсармат #здоровыйобразжизни #зож #здоровье