🤹 Формируем полезные привычки вместе с цирком имени Юрия Никулина (https://t.me/nikulin_circus)!

Описание

🤹 Формируем полезные привычки вместе с цирком имени Юрия Никулина (https://t.me/nikulin_circus)!
 
А знаете ли вы, что для формирования новой полезной привычки нужно не менее 21 дня? Ровно столько осталось до начала занятий в школе, поэтому срочно внедряем в свою ежедневную рутину комплексы полезных упражнений!
 
«Весёлую зарядку в цирке Никулина» ведут самая юная воздушная гимнастка Камилла Степанова и любимец детворы – клоун Мася.

Каждый день недели – новый комплекс упражнений в игровой форме. Особенность этих комплексов состоит в том, что все упражнения напоминают элементы выступлений на арене – причём не только артистов цирка, но и их четвероногих друзей. Поднимать ноги, как лошадки, хлопать в ласты (то есть в ладоши), как тюлени, поднимать воображаемые гири, как силачи, – весело и полезно!
 
Попробуем все вместе? Алле-ап! 🎪

Смотрите зарядку КАЖДЫЙ ДЕНЬ В 7:00 на телеканале «Радость моя» и на видеоплатформах:

VK Видео (https://vkvideo.ru/playlist/-16056379_40709467/season_undefined)
RUTUBE (https://rutube.ru/plst/1356832?r=wd)

#РадостьМоя
#ВеселаяЗарядкавЦиркеНикулина
#ГотовимсякШколе