ПОХУДЕТЬ в ЖИВОТЕ за НЕДЕЛЮ - Возможно! Домашняя Тренировка Для Всех
Описание
✅ Мой сайт: https://www.veryomina.com/
✅ Мой телеграм: https://t.me/veryomina
Эта простая домашняя тренировка поможет убрать жир на животе и похудеть за короткий срок. Уже через неделю вы заметите первые результаты. Конечно, не забывайте питаться на дефицит калорий, это немаловажно!
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
Плейлисты:
Как сделать стройные ноги: https://rutube.ru/plst/99749
Кардио тренировки: https://rutube.ru/plst/99763
Как убрать жир с живота. Тренировки на пресс: https://rutube.ru/plst/99754
Йога: https://rutube.ru/plst/99756
Тренировки на ягодицы: https://rutube.ru/plst/99755
Похудение / Тонус лица: https://rutube.ru/plst/99828
Рекомендуемые видео















![Top MIAMI Summer Hits 2025🌴 Deep Feelings, Deep House Mix [MIAMI Music 2025]](/images/video/2025-09-19/34/e6/34e6919733ad94b2190370012ab6c0ee.jpg?width=640)




