РИСОВАЯ КАША с миндальным молоком и черникой

Описание

Простой рецепт очень вкусной диетической каши, рекомендованной для питания при болезнях органов пищеварения. Рисовая каша с миндальным молоком и черникой, отличное сочетание ингредиентов и превосходный насыщенный вкус не оставят вас равнодушными! Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Порции: 2
На 100 г блюда:
Белки – 2,5
Жиры – 1,6
Углеводы – 13,2
Ккал – 76,9

Ингредиенты:
1. Рис – 50 г
2. Вода – 100 мл
3. Миндальное молоко – 200 мл
4. Черника – 30 г
5. Мед – 1 ст. л.
6. Соль – 1 щепотка

КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
https://ozon.ru/t/0aZwrz4
https://www.wildberries.ru/catalog/189149301/detail.aspx?targetUrl=SN

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igor_kabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/u/igorkabo