Грэпплинг базовый уровень, занятие 12 (сайд контроль)

Описание

Грэпплинг базовый уровень, занятие 12 (сайд контроль)

По этой ссылке вы найдете больше обучающего материала, связаться с нами, записаться на занятия и т.д: https://clck.ru/3EFusG

Мы записали данный курс для резюмирования занятий по грэпплингу в наших клубах единоборств ALATAR TEAM, мы за последовательное, понятное обучение.
Данный курс рассчитан на 36 занятий или 3 месяца обучения, после прохождения курса ваш арсенал борцовской техники будет пополнен всеми элементами необходимыми для прогрессирования в грэпплинге.

Присоединяйтесь, подписывайтесь, комментируйте и ставьте лайки, это мотивирует нас сделать еще больше качественного и полезного контента. Если вы в Москве, то можете присоединиться к нашей команде и изучать последовательно технику в одном из наших залов. Тел. для записи 89779965640.


Если у вас нет такой возможности, то практикуйтесь самостоятельно, а мы поможем вам изучить последовательно данную дисциплину при помощи видео.
Так же на канале вы найдете обучающие программы по ММА, Тайскому боксу, Боксу, Кикбоксингу, Грэпплингу, Самбо, Дзюдо, Сальса, Бачата

Алаторцев Денис