00:04:59
ТОПовая тренировка спины
Описание
Одна из эффективнейших тренировок спины с предварительным утомлением
Рекомендуемые видео
Тренировка ног с предварительным утомлением | Как накачать ноги
3 356 просмотров
ТОПовая тренировка спины | Как накачать спину
9 267 просмотров
ТОПовая тренировка ног | Как накачать ноги | Предварительное утомление
3 064 просмотров
ТОПовая тренировка плеч и трицепса | Плечи трицепс | Тренировка плечи трицепс
6 353 просмотров
ТОП сплит на неделю | Тренировка на неделю | Тренировка груди | Как накачать спину | Руки базуки
1 046 просмотров
Эффективная программа тренировок для подтяжки Груди
11 228 просмотров
9 упражнений на полную тренировку с Гирей
24 769 просмотров
30-минутная растяжка | Йога для начинающих | Расслабляющая тренировка
25 744 просмотров
30-минутная жиросжигающая тренировка | Ежедневная тренировка - 5000 шагов
1 125 просмотров
Лучшая тренировка с фитболом
13 914 просмотров
Жиросжигающая тренировка без прыжков с акцентом на ягодицы | Физкультурница
8 680 просмотров
20-минутная силовая тренировка для женщин | Тренировка с гантелями на основные группы мышц
1 426 просмотров
Тазовое дно — простые упражнения дома | восстановление и укрепление #hisports #фитнесдома
4 665 просмотров
Мощная прокачка ног, ягодиц и пресса | Тренировка на НИЗ ТЕЛА
2 089 просмотров
![Нет оправданий! Сила самодисциплины. Брайан Трейси. [Аудиокнига]](/images/video/2025-03-14/2d/72/2d7281c181eff29b92b10a9c4fb4cdbb.jpg?width=640)
Нет оправданий! Сила самодисциплины. Брайан Трейси. [Аудиокнига]
4 889 просмотров
Фитбол. 30 минутная тренировка на все тело!
9 582 просмотров
Я стала САМОЙ жирной в Roblox за 200 дней…🤭 роблокс жирная тренировка
3 253 просмотров
Дыхательная гимнастика
1 149 просмотров
Истории из жизни|Вернувшись домой|Аудио рассказы|Аудиокниги слушать онлайн|Жизненные истории
40 767 просмотров
Лучшая музыка для сна и отдыха - Усыпляющая спокойная музыка для сна со звуками дождя - Колыбельная
1 410 956 просмотров