Город МОСКОВСКИЙ
00:21:51

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ПОДРОСТКУ - Как похудеть в талии подростку - Как похудеть в животе - Kids Fitness

Аватар
Fitness2kids - Фитнес для детей и подростков
Просмотры:
2 605
Дата загрузки:
05.09.2024 18:11
Длительность:
00:21:51
Категория:
Спорт

Описание

Как убрать живот у ребенка? Упражнение для подтянутого живота (пресса).
Наш видеокурс для мальчиков 10-15 лет: https://fitness2kids.ru/1

Видео для родителей: Почему в 10-15 лет нельзя быть толстым и как помочь ребенку похудеть? https://www.youtube.com/watch?v=kezGvS_7iWs

В этом видео: рассказываем и показываем подробно, как правильно убрать живот у ребенка: сколько и каких упражнений делать?! Смотрите и делайте ВМЕСТЕ С НАМИ!
Тайм-коды в этом видео:
1:23 ПРИСЕДАНИЯ НА ОПОРУ - 4 подхода х 30 секунд
6:32 ХВОСТ КЕНГУРУ - 4 подхода х 30 секунд - то самое упражнение, которое мы выполняли в самом нашем популярном видео "Как убрать живот у ребенка": https://www.youtube.com/watch?v=Vp25no1-30g
12:03 ОТЖИМАНИЯ ОТ ОПОРЫ - 4 подхода х 30 секунд
16:40 ПЯТКИ СНАРУЖИ - ПЯТКИ ИЗНУТРИ - 4 подхода х 30 секунд

Подпишитесь на наш канал YouTube KIDS FITNESS:
https://www.youtube.com/channel/UCxGH04lAyotPLvPYkUfNfXQ?sub_confirmation=1

ВКонтакте: https://vk.com/fitness2kids

Ссылка на это видео: https://youtu.be/2UfqvKXLAec

Мы любим Вас! ТРЕНИРУЙТЕСЬ! Делайте эту или другие тренировки на нашем канале Kids Fitness / Fitness2Kids

Наш видеокурс для мальчиков 10-15 лет: https://fitness2kids.ru/1

Видео для родителей: как помочь ребенку похудеть? https://www.youtube.com/watch?v=kezGvS_7iWs

Рекомендуемые видео