Город МОСКОВСКИЙ
00:05:19
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЁ ТЕЛО без прыжков
Описание
Это комплекс упражнений для всего тела выполнять можно как в зале, так и в домашних условиях без прыжков и без инвентаря. Программа подходит для ежегодного выполнения. Всего 5 минут помогут вам получить здоровое и подтянутое тело без проблемных зон.
ПОДПИШИСЬ https://rutube.ru/channel/23676829/
СТАВЬ ? ЖДУ ТЕБЯ В КОММЕНТАРИЯХ!
Моя любимая тренировка: https://rutube.ru/video/5917850a65ad8b44f84f8735b3764863/?r=wm
Я в YAPPY:
https://yappy.media/profile/9c012b9977614bcfa2a1c0393ca1ecc5utm_source=url&utm_medium=share&utm_campaign=profile
Я в ВК: https://vk.com/fitness.project_jk
По ❓ рекламы: volgograd@insightpeople.ru
Рекомендуемые видео
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЁ ТЕЛО
12 968 просмотров
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА/сила/выносливость/минус кг ЗА 5 минут
30 152 просмотров
ТАБАТА АКТИВ
26 674 просмотров
ТОП 8 упражнений для ПОХУДЕНИЯ
14 744 просмотров
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
5 267 просмотров
ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ — Интервальный комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО.
4 152 просмотров
Функциональная тренировка для похудения.
14 727 просмотров
СТРЕЙЧИНГ
13 231 просмотров
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК/ тренировка на пресс
6 470 просмотров
РАЗМИНКА
12 571 просмотров
ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ/ все триместры
2 435 просмотров
Тренировка для беременных на тазобедренные суставы
12 213 просмотров
Табата/ Тотальное жиросжигание
28 964 просмотров
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ И НОГИ
30 312 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 13 выпуск
443 433 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 32 выпуск. ФИНАЛ
0 просмотров
Аватар: Пламя и пепел (2025) / Аватар 3 / Avatar 3 / НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ
0 просмотров
Аватар: Путь воды | Avatar: The Way of Water (2022)
1 191 051 просмотров
ЭКСТРАСЕНСЫ СМОТРЯТ ЭКСТРАСЕНСОВ. Кто сильнейший?
74 923 просмотров
Саня в саду - коллекция манго. Обзор сезона 2025. Мичурин на минималках.
130 087 просмотров