Город МОСКОВСКИЙ
00:02:01

Упражнение цигун соединение неба и земли

Аватар
Фитнес-челлендж
Просмотры:
285
Дата загрузки:
15.01.2024 09:31
Длительность:
00:02:01
Категория:
Лайфстайл

Описание

Упражнение цигун Соединение неба и земли относится к подготовительным упражнениям, однако может использоваться как самостоятельное и выполняться длительное время… полчаса, час и тд.

В данном упражнении мы соединяем в себе Небо и Землю, а точнее наш энергетический шар наполняем энергией неба Ян, и энергией земли Инь. Плюс к этому мы напитываем все наше тело этими энергиями. Также упражнение имеет прекрасный лечебный эффект.

Рекомендуемые видео