Лёгкий и Полезный Салат с Тунцом / ПП Салат с Тунцом

Описание

Что приготовить на ужин на диете? Этот лёгкий и полезный пп салат с тунцом для вас! Сытный, полезный и простой в приготовлении салат с тунцом понравится всем! Салат с консервированным тунцом один из самых популярных салатов из рыбы. Салат с тунцом и овощами получается очень лёгким и не навредит фигуре. Консервированный тунец должен быть приготовлен в собственном соку, без добавления масла и соли. Салат с тунцом это отличная закуска на каждый день и на праздничный стол. Невероятно вкусный, лёгкий, но при этом очень сытный салат. Салат с тунцом и овощами надолго избавляет от чувства голода. Этот салат можно есть даже ночью!

Для приготовления вам понадобится:
(на 3 порции)
листья салата
огурцы - 200 гр
яйцо - 3 шт
тунец консервированный в собственном соку - 1 банка
кунжут - 1 ст. ложка
масло растительное - 2 ст. ложки
соевый соус - 1 ст. ложка

Приятного аппетита!

Полезный и Вкусный Гарнир / Булгур с Овощами
https://www.youtube.com/watch?v=fE0EXPdjCx0&t

#салат#салатрецепты#салатстунцом#рецептысалатов#тенецрецепты#простыерецепты