Город МОСКОВСКИЙ
00:05:19
Зарядка стоя | Утренняя разминка без коврика | 5 минут
Описание
Мои курсы https://maristretching.skillspace.ru/school/courses
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок https://t.me/mari_stretching
Прекрасный и быстрый комплекс утренних упражнений для комфортного пробуждения, укрепления тела и подготовки его к новому насыщенному дню!💛
Выполняй такую зарядку 5 минут регулярно и будешь в восторге от своего нового состояния!🌸
Групповые занятия в Петербурге https://t.me/mari_spb_pilates
Отблагодарить за занятия ❤️ https://boosty.to/maristretching/donate
Марафон «Плоский живот» - https://maristretching.skillspace.ru/course/63809/about
Рекомендуемые видео
Спокойная зарядка для комфортного пробуждения | Утренняя зарядка 10 минут
8 143 просмотров
Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика
2 613 просмотров
ЗАРЯДКА СТОЯ | 7 МИНУТ | БЕЗ КОВРИКА | простая утренняя зарядка
38 222 просмотров
Утренний комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
33 763 просмотров
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА без коврика ДЛЯ ВСЕХ
3 251 просмотров
Тренировка от ушек на бедрах | Убираем отечность в области бедер в домашних условиях
3 070 просмотров
Круговая силовая тренировка для ягодиц с гантелями | Упругие ягодицы в домашних условиях
4 834 просмотров
Растяжка и расслабление спины, шеи и плеч | Снимаем зажимы и убираем дискомфорт со спины и шеи
11 910 просмотров
Быстрая утренняя зарядка стоя за 5 минут (Татьяна Метельская)
0 просмотров
Прямой эфир ТВ-3
76 587 120 просмотров
Школьник гений ответил на все вопросы за бабосы / НЕГОДЯЙ TV
396 761 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 3 выпуск
1 264 201 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 22 выпуск
3 584 609 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 4 выпуск
715 095 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 6 выпуск
1 399 498 просмотров
Няня Оксана, 1 сезон, 1 серия
479 331 просмотров
Наследники, 9 выпуск. Финал
695 953 просмотров
Трон: Арес | Tron: Ares (2025)
195 177 просмотров
Фильм Девушка из каюты №10 / The Woman in Cabin 10
96 560 просмотров