Город МОСКОВСКИЙ
00:35:16

Интервальная тренировка на все тело без инвентаря.

Аватар
Alenafit
Просмотры:
48
Дата загрузки:
30.10.2025 13:40
Длительность:
00:35:16
Категория:
Спорт

Описание

Тренировка подойдет для всех и даже новичкам. Интервалы: 40 секунд работаем, 10 секунд отдыхаем. Потребуется только коврик и хорошее настроение.

Я на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc
Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit
Группа вконтакте https://vk.com/public222982614
В телеграмм https://t.me/alenafitalikova

Рекомендуемые видео