Лечебная физкультура (ЛФК) в санатории Пятигорска

Описание

Показан сеанс лечебной физкультуры общего назначения, который я выполнял, когда отдыхал в Пятигорске в санатории на протяжении 3-х недель. Мне очень понравился этот набор упражнений, так так он является несложным и спокойным, но при этом отлично нагружает все части тела. В конце каждого занятия вся моя одежда была мокрой от пота, потому что я выполнял упражнения старательно, на максимальную амплитуду.