Город МОСКОВСКИЙ
00:04:01

лучшие тренировки для здоровья клеток

Аватар
Фитнес для улучшения координации и баланса
Просмотры:
28
Дата загрузки:
17.12.2023 11:30
Длительность:
00:04:01
Категория:
Спорт

Описание

как #лыжнику #тренироваться весной? На что правильно сделать акценты? Ведь весной очень важно подготовить свой организм для тяжёлой летней работы и исходя из этого лучше всего строить свои тренировки весной. В этом видео попытаемся разобраться как #спорт воздействует на митохондрии и как их правильно #тренировать.

Рекомендуемые видео