Дыхание по квадрату. 4 - 4 - 4 - 4 секунды. Длительность 5 минут.

Йога для развития сознательности

Рекомендуемые видео

Медитация Просмотра Своего Будущего | Хроники Акаши | Интуиция | Ясновидение

799 просмотров

Гипертонус тазового дна? Упражнение "обратный Кегель" поможет!

874 просмотров

Успокоиться за 5 минут: Дыхание 4-7-8

777 просмотров

Звёзды в джунглях, 2 сезон, 6 выпуск

2 859 064 просмотров

ТИТАНЫ, 3 сезон, 7 выпуск

1 544 811 просмотров

Тойота загнала нас в тупик. Становится только хуже...

204 502 просмотров

Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 24 выпуск

5 595 422 просмотров

Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе

53 712 просмотров

МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 2 ВЫПУСК | АНАСТАСИЯ, УФА

1 718 563 просмотров

НОЧЕВКА KPOP DEMON HUNTERS пошла не по плану - ЧЕЛЛЕНДЖ !

231 173 просмотров

Ставка на любовь, 1 сезон, 8 выпуск

2 178 086 просмотров

Экономика рушится, политики паникуют, а люди ищут работу — Михаил Хазин

101 217 просмотров

Подвиг крейсера «Варяг», часть 1

52 509 просмотров

Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 2 выпуск

1 204 147 просмотров

Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)

11 197 430 просмотров

Жизнь и страдания Романа Антоновского: правда об Ильине, гей-фанфики, монархизм

46 800 просмотров

Николай I: Император, которого боялась Европа / Романовы / МИНАЕВ

93 906 просмотров

Точка замерзания | Dead of Winter (2025)

493 177 просмотров

Сумерки (фильм,2008)

4 387 294 просмотров

Трон: Арес | Tron: Ares (2025)

1 277 617 просмотров