ЭТИ ВЕЩИ ПОМОГУТ ТЕБЕ РАСШИРИТЬ САМОСОЗНАНИЕ И НАПОЛНИТЬСЯ РЕСУРСАМИ

Описание

7 простых бесплатных вещей упражнений , которые помогут расширить твое самосознание , снизить тревогу , успокоить и сделать чуточку счастливее .

Поделилась своими любимыми вещами , которые помогают восстановиться и обрести новый взгляд на проблемы …

Подписывайтесь на мой канал «Секреты Психологии. Психолог Ольга Сивая» , ставьте реакцию и ракету 🚀

Навигация ⤵️
00:00 - 02:02 - Как выполнять эти 7 простых вещей? Почему так важно учиться жить «здесь и сейчас»?
02:02 - 03:41 - Мой пример . Как простая практика подарила мне полезный инсайт?
03:41 - 09:10 - 7 простых вещей в повседневной жизни, которые сделают тебя счастливее

#счастье #простыевещи #счастьевмелочах #житьздесьисейчас #вмоменте #явмоменте #психолог #психология #ольгасивая #самопознание #саморазвитие #rutube #топ

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
ПОДПИШИСЬ НА МОИ СОЦ СЕТИ, ЧТОБЫ БОЛЬШЕ РАЗБИРАТЬСЯ В ПСИХОЛОГИИ…

▶️ VK - https://vk.com/olgasivaya
▶️Мой психологический клуб в Telegram - https://t.me/psy_olgasivaya
▶️ YAPPY https://yappy.media/s/p_1D3wu7n6YIfDgyHUdx8NjX
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈