Сергей Вялов о пищеварении. Есть изжога, несварение или вздутие живота? Пора идти к врачу.

Описание

#гастроэнтеролог #сергейвялов #жкт

Это реально очень полезный и жизненноважный подкаст. Если вы хотите быть здоровыми, энергичными и знать как можно больше полезной информации о работе ЖКТ, печени и других органов, то смотрите видео до конца.

Обязательно участвуйте в розыгрыше книг от Сергея Сергеевича:

- Гастро книга. Пищеварение

- Желудочные войны

- Желчь и ферменты

- Неотложная помощь

Я уже прочитала две, они реально мега крутые. Приятного просмотра!



Тайм-коды:

00:00:00 - о чем будет подкаст

00:04:40 - что такое ЖКТ

00:06:55 - где реально начинается пищеварение

00:07:40 - на сколько важно тщательно жевать пищу

00:10:20 - можно ли запивать еду водой

00:12:35 - первые признаки, что нужно проверить ЖКТ

00:18:33 - битва за кал

00:20:45 - как часто нужно ходить в туалет

00:23:10 - нужно ли чистить кишечник

00:28:05 - бывают ли полезные чистки

00:31:20 - как предотвратить рак кишечника

00:35:01 - полный чекап организма

00:37:20 - так ли страшно колоноскопия

00:39:25 - наркоз и седация это одно и тоже?

00:40:55 - хеликобактер приведет к раку желудка в 90% случаев

00:43:10 - почему все накинулись на хеликобактер

00:45:02 - как лечить хеликобактер

00:49:40 - розыгрыш книг Сергея Вялова

00:54:05 - что такое ферменты и зачем они нужны

00:59:40 - какая температура воды безопасна для желудка

01:02:40 - что такое полиморфизм

01:06:45 - за что отвечает гормон лептин

01:10:05 - вред коллагена

01:12:40 - как поддерживать вес при диабете 2 типа

01:14:44 - как диагностировать диабет

01:17:30 - коварный холестерин

01:24:55 - пищевые непереносимости



Кабинет доктора Вялова: https://www.vyalov.ru
Сайт доктора: https://www.vyalov.com
Телеграм канал https://t.me/doctorvyalov
Группа ВКонтакте https://vk.com/doctorvyalov

🔴 Еще больше полезного и классного контента в этом телеграм канале: https://t.me/byssfit

👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:

ВК - https://vk.com/ssfit_blog

Я. ДЗЕН - https://dzen.ru/byssfit

_______

Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.



На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.