Кружок Йоги 2025.4 | Простое живое занятие йогой на 1.5 часа для тех, кто только начинает

Описание

Добро пожаловать в "Кружок Йоги"! (ноябрь2025)

В видео специально убрана музыка, чтобы вы могли сами включить себе свои любимые треки или позаниматься в тишине.

Это лёгкое живое занятие создано специально для тех, кто только начинает свой путь в йоге.
Вас ждёт мягкая практика, простые объяснения и тёплая атмосфера, где каждый почувствует поддержку и спокойствие.

Подходит для любого уровня подготовки
Спокойный ритм и базовые асаны
Практика для расслабления, дыхания и мягкого укрепления тела

Присоединяйтесь к нам, почувствуйте гармонию с собой и сделайте первый шаг к здоровью и внутреннему балансу.

♀️ Подписывайтесь на канал "АнатолиЙога" и начинайте заниматься вместе в 2025 году!

Плейлист с другими живыми занятиями https://www.youtube.com/playlist?list=PLOUKXKiVyy3PFHsXpDao-h2fFS3kzyP5e

#йога #йогадляначинающих #кружокйоги #йога2025