20 МИНУТ В ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ

Описание

Привет!

В этом видео мы делимся бесплатной тренировкой, которая поможет вам укрепить мышцы, улучшить осанку и сжечь калории всего за 20 минут! Эта тренировка подходит для любого уровня подготовки, и вы сможете выполнять её в удобное для вас время и место.

Что вас ждёт:
Разминка для разогрева мышц
Эффективные упражнения на основные группы мышц
Завершающая растяжка для восстановления

Занимайтесь вместе с нами, и уже через несколько тренировок вы увидите результаты!

Если вам понравилось и вы хотите получить больше полезных жиросжигающих тренировок, готовые рационы питания под вас и поддержку, переходите по ссылке и записывайтесь на наш курс! Мы поможем вам снизить вес на 4-6 кг за месяц и закрепить результат.

https://vk.com/app5898182_-154998615#u=1847716&s=57853&force=1

Ждём вас на курсе!