00:34:32
30 минут без прыжков, стоя с гантелями. Тренировка домашняя от #growingannanas
Рекомендуемые видео
День #16. 30 минут силовая тренировка с гантелями. От блогера #growingannanas
1 853 просмотров
40 MIN FULL BODY BURN HIIT Workout - с гантелями growingannanas
780 просмотров
Выпуск 5 — Суть медитации
3 229 просмотров
40 минут. HiiT тренировка. Все упражнения стоя, с гантелями, на все тело. От #growingannanas
2 720 просмотров
45 MIN NO JUMPING Full Body Workout + Weights - No Repeat with ABS FINISHER.mp4
500 просмотров
День #1. 40 минут домашняя тренировка HiiT + пресс от #growingannanas
384 просмотров
25 минут для начинающих HiiT тренировка на всё тело без оборудования от блогера #growingannanas
536 просмотров
45 минут. Силовая и кардио тренировка с гантелями на все тело от #growingannanas
4 106 просмотров
День #1, 35 минут HIIT высокой интенсивности без гантелей от #growingannanas
276 просмотров
«8-16». Выпуск № 12 от 26.10.2026
2 987 просмотров
60 минут домашняя тренировка от блогера #growingannanas
1 641 просмотров
60 минут. Суперинтенсивная домашняя HiiT тренировка от блогера #growingannanas
769 просмотров
День #1. 30-минутный убийственный HiiT, домашняя тренировка от #growingannanas
1 345 просмотров
45 минут Табата. Высокоинтенсивное силовое кардио на все тело без оборудования от #growingannanas
1 305 просмотров
День #28. 30 минут стрейчинг без оборудования от #growingannanas
363 просмотров
День #23. 30 минут высокоинтенсивная силовая тренировка с весами. Ты против себя. От #growingannanas
737 просмотров
День #7 20 MIN Стрейчинг #growingannanas
104 просмотров
День #27. 30 минут сложная высокоинтенсивная HiiT тренировка от #growingannanas
348 просмотров
60 минут. Умеренная тренировка на всё тело без прыжков и оборудования от блогера #growingannanas
642 просмотров
День #4, 15 мин на пресс без гантелей.
185 просмотров