Из Жизни в Жизнь... Как воскресить способность к практике? Андрей Верба

Описание

Представляем вашему вниманию лекцию Андрея Верба, которая была записана во время йога-тура «Путешествие по местам Будды».

Вопросы, рассмотренные в лекции:
0:00 Вступление
1:57 Почему нужно заниматься практикой?
4:16 Кто такой Мара?
8:30 Почему дерево, это так важно?
14:58 Как Будда описывал своё мироощущение?
19:10 Что такое просветление?
26:15 Какие практике делать в местах Будды?
28:36 Про визуализацию во время практики.
29:40 Зачем необходим страх?
31:21 Для чего нужны пранаямы? Практика анапанасати.
44:22 Как работать с напряжением в теле во время практики?

Подробнее о йога-туре «Путешествие по местам Будды» здесь: https://www.oum.ru/tours/tour-india-nepal/