Город МОСКОВСКИЙ
00:09:16
10 упражнений с Валиком для восстановления мышц после тренировки
Описание
Упражнения с пенным валиком — как в первую очередь терапевтическое упражнение, пенный валик помогает снять мышечное напряжение, увеличить приток крови для восстановления мышц и способствовать росту мышц.
Хочешь изменить свою жизнь к лучшему? 💪 Тогда тебе к нам!
Подписывайся на наш канал в Telegram и получи доступ к эксклюзивным материалам о спорте, правильном питании и здоровом образе жизни:
Ссылка на канал Telegram - https://t.me/+qGTcQMrEfnpmMTZi
Не откладывай свою мечту на потом – подписывайся и начинай действовать уже сегодня! 🚀
Ролик массажный 👉 https://ya.cc/m/6fWFPh
Рекомендуемые видео
10 простых Упражнений для быстрого избавления от ЖИРА на Животе
121 004 просмотров
Лучшие упражнения для Пресса (без оборудования, домашняя тренировка)
1 299 просмотров
Утренняя Растяжка (лучшие Упражнения на Растяжку)
1 488 просмотров
Эффективные упражнения со спортивным валиком
648 просмотров
Тренировка на МФР с валиком | Комплекс упражнений с роликом для МФР
29 395 просмотров
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
48 890 просмотров
4 упражнения для начинающих с МФР-роллом на ВСЕ ТЕЛО / К
18 328 просмотров
iPhone 17 Pro Max vs 16 Pro max Стоит ли обновляться?
8 927 просмотров
Упражнения с фитнес роллом (валик) для расслабления мышц ног
1 832 просмотров
Спортивный валик US MEDICA Foam Roller. Доктор Чечиль упражнения с валиком.
865 просмотров
БИРОБИДЖАН | Самое кошерное путешествие | Приехали!
49 639 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 2 выпуск
1 601 046 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 21 выпуск
3 951 757 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 3 выпуск
814 842 просмотров
ТОМАГАВКИ БУДУТ. ТРАМП ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ. ВОЕННЫЕ И ПОЛИТИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ.
165 567 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 3 выпуск
1 947 783 просмотров
Битва шефов. Звезды, 1 сезон, 6 выпуск
93 338 просмотров
Три Толстяка, часть 1: как объяснить революцию детям
51 058 просмотров
ШОУ ПЕРЕОДЕТКИ // РОГОВ ПРОТИВ МОНСТРОВ 3 серия
104 131 просмотров
Почему началась Гражданская война в России? / Уроки истории / МИНАЕВ
31 701 просмотров