Город МОСКОВСКИЙ
00:16:39
Упражнения от отёков. Йога для начинающих.
Описание
Мягкая лимфодренажная практика йоги для того, чтобы вывести лишнюю воду из тела. Выполняйте ее регулярно, чтобы ушли отеки, заработала диафрагма, раскрылись плечи и выровнялась осанка. Данный комплекс отлично подойдет для утра вместо зарядки. Наблюдайте за дыханием в течении всей практики, это поможет вам глубже погрузиться в свои ощущения
Начни заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества https://lubayoga.ru/lubayogaclub
Рекомендуемые видео
Лимфодренажная зарядка. Это поможет убрать отеки! Лимфодренажная разминка на все тело
7 150 просмотров
Как убрать живот? Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ? ТОП-упражнений
8 375 просмотров
Как убрать дряблый живот? Лучшая тренировка на пресс!
6 568 просмотров
ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ 50+ | Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
20 446 просмотров
Гормональная йога для женщин. Женское здоровье, стройность и энергия
15 756 просмотров
Как убрать живот? Йога для пресса и плоского живота |Тренировка 15 минут с Люба Йога
7 401 просмотров
Йога для начинающих на все тело | Лучший урок для старта в Йоге.
9 071 просмотров
Йога. Утреннее пробуждение за 15 минут | LubaYoga
2 504 просмотров
ЙОГА для расслабления и снятия стресса. Йога практика для начинающих на 15 минут.
6 323 просмотров
Йога комплекс на раскрытие грудного отдела | Люба йога
1 770 просмотров
УБЕЙ ЖИР 7 Тренировки Для Похудения ДОМА
15 037 просмотров
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ СО ВСЕГО ТЕЛА / МЕДИТАЦИЯ НА ДЫХАНИЕ
2 324 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 9 выпуск
1 326 297 просмотров
Spotlight 4 класс Сборник упражнений страница 57 номер 1 ГДЗ решебник
608 просмотров
Йога и фитнес. Растяжка на все тело
6 943 просмотров
Вёрстка сайта с 0 до результата | HTML, SCSS, БЭМ — Подробное ПОШАГОВОЕ объяснение | Часть 1
2 564 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 5 ВЫПУСК | ЕВА
1 485 931 просмотров
Николай Носков • Романс • Live @ Crocus City Hall
9 842 просмотров
Саймон Синек — Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать
4 374 просмотров