Больше не Жарьте Рыбу! Самый Вкусный и Простой рецепт тунца на пару в мультиварке! Быстрый ужин

Описание

Как приготовить просто рыбу (тунец), быстрый рецепт в мультиварке вкусно. Мой сайт👉 https://pro-multivarka.com фото видео рецепты на обед, ужин и к чаю для мультиварки, аэрогриля на каждый день.
Подборка из нескольких видео рецептов только в YouTube!
На моем канале и сайте Вы найдете рецепты для мультиварок других марок. Вы можете пользоваться любой мультиваркой и готовить в тефаль (Tefal), филипс (Philips), поларис (Polaris), редмонд (Redmond) или мулинекс (Moulinex), а так же панасоник и Ред (Red) т.д. А мои простые рецепты, и любое блюдо легко адаптируются под любую мультиварку!

Состав:
500 гр. – филе тунца
80 мл. – соевого соуса (солёного)
1/3 ч.л. – перца чёрного (молотого)
2 ст.л. – масла подсолнечного
320 мл. – воды (холодной)

Тунец на пару в мультиварке – диетическое и полезное блюдо, которое сохраняет сочность рыбы и её питательные свойства. Тунец относится к нежирным сортам рыбы поэтому предлагаю замариновать эту рыбу в соевом соусе с маслом. Рыбка получается сочной и вкусной. Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!