✅ Очень вкусный и Супер витаминный ✅ Салат с руколы шпината и сыра фета ✅Очень простой рецепт салат

Описание

✅ Предлагаю вашему вниманию отличный витаминный салат! Руккола и шпинат, а также много овощей! Салат получается сытным и в то же время легким! Этого салата хватит на целую семью!
✅ Ингредиенты:
1. руккола - 150 грамм;
2. шпинат - 150 грамм;
3. Помидорки черри - 100 грамм;
4. сладкий болгарский перец - 1 шт.;
5. отварные яйца - у меня перепелиные, но можно заменить на куриные;
6. домашние сухарики - количество регулируйте на свой вкус;
7. сыр фета - 100 -150 грамм;
8. соль по вкусу - но не забывайте что сыр фета соленый;
9. приправа итальянские травы - 1 ч.л.;
10. соевый соус - 20-50 мл;
11. дижонская горчица - 50 грамм - но так же регулируйте граммовку по своему вкусу;
12. оливковое масло - 50 мл.

#витаминныйсалат #вкусныйсалат #салатнановыйгод #рецептсалата

Всем, кто хочет помочь в развитии канала, все собранные средства будут потрачены на улучшение контента, чтобы больше радовать Вас мои зрители!

Карта Приват банка: 5168 7554 6080 5050

Огромное спасибо!!!

✅ Good Food TV - это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты блюд, которые сможете приготовить в домашних условиях. ✅Good Food TV - это канал рецептов: блюд из мяса, птицы и рыбы, коктейлей, тортов, десертов, салатов, различных закусок, супов.

✅Если Вы не знаете что приготовить, заходите к нам на канал - Good Food TV. На нашем канале вы всегда сможете провести время с пользой и найти какой нибудь новый рецепт или идею.

✅ ?Подпишись на мой канал, чтобы не пропустить мои новые видео -
https://www.youtube.com/channel/UCJirKstzt_0DyJmVF1aFE4A
♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛♛

♛✅ Good Food TV is a culinary channel where you will find delicious recipes that you can cook at home. Good Food TV is a channel for recipes: meat, poultry and fish dishes, cocktails, cakes, desserts, salads, various snacks, soups.

If you do not know what to cook, go to our channel - Good Food TV.
On our channel you can always spend time with benefit and find some sort of new recipe or idea.

? Subscribe to my channel so you don't miss my new videos - https://www.youtube.com/channel/UCJirKstzt_0DyJmVF1aFE4A