Какое мясо лучше - индейка, курица, свинина, говядина, баранина? / Что будет, если не есть свинину?

Описание

🧡 ЖКТ не только про здоровье — ЖКТ про Жизнь! Откройте для себя истинную роль
желудочно-кишечного тракта → https://clck.ru/3PKDB3
❤️ Приходите на двухдневный проект «Сильная. Спокойная. Готовая.» для будущих мам (и пап) → https://clck.ru/3N7JgK
💙 «Восстановление после родов». Ты — не только мама. Ты — женщина. И твоё восстановление важно → https://clck.ru/3NLbh5

🟢 Другие полезные ссылки:
Больше информации по улучшению качества жизни в моем Телеграм канале → https://t.me/glinkin_life
Женский онлайн-клуб по пилатесу Glinkin | Women's Wellness Club → https://clck.ru/3MswWG
Glinkin Holistic Sport Center. Место, где здоровье становится привычкой → https://clck.ru/3MvKhq
Лайф-контент в нельзяграме: https://www.instagram.com/wellness.genetics/

Телеграм Николая - https://t.me/velizhanincom

Всем привет! С вами Ксения Глинкина

Не знаете, какое мясо лучше и полезно для здоровья? Тогда это видео будет интересно Вам!

Мясо является одним из важнейших продуктов в рационе большинства людей. Оно быстрее всего насыщает, наполняет энергией, содержит множество витаминов и минералов, а также незаменимого для нашего организма - белка. Вот только каждый вид мяса имеет свои особенности, полезные свойства и противопоказания. И сегодня в видео разберемся, какие виды мяса бывают и какое мясо наиболее полезно для здоровья!

Какое мясо лучше для здоровья? Почему мясо плохо переваривается? Насколько полезно мясо диких животных? Какая разница между покупным и фермерским мясом? Что будет, если не есть свинину? Все подробности только в этом выпуске!

Ставьте Лайк, если любите есть мясо! Напишите в комментариях, какое мясо Вы едите? Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео!

0:00 - Сегодня в видео
0:19 - Вступление
0:29 - Виды мяса
1:07 - Фермерское, домашнее мясо
2:47 - Польза куриного мяса
3:49 - Мясо не усваивается - что это значит?
6:01 - Какие виды мяса бывают?
7:54 - Какое мясо лучше и полезнее - дичь или фабричные животные?
9:26 - Мясо курицы
11:46 - Мясо индейки
12:21 - Субпродукты полезны!
13:25 - Какое мясо лучше - курица или индейка?
14:20 - Мясо утки, гуся
16:45 - Польза свиного мяса
18:29 - Растительный белок
21:01 - Что будет, если не есть свинину?
21:58 - Польза баранины. Баранина и говядина
24:04 - Польза говядины
25:17 - Итоговая оценка
26:00 - Как выбрать полезный способ приготовления мяса?
28:12 - Заключение

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #ксенияглинкина