Как победить ТРЕВОЖНОСТЬ и найти баланс? Медитации 1212 | Карина Матевосян

Описание

https://mmikhaylenko.com/thanks - Поддержать развитие канала и Благодарность $
Гость: Карина Матевосян (Karisha Rush) - основательница агентства авторских туров Oomph Voyage, продюсер ярких путешествий и приложения для медитаций 1212.
✨Соцсети:
Instagram.com/karisha_rush
Instagram.com/meditation_1212

Ссылка на приложение:
https://t.me/meditation_1212_bot?star...

✨ Стать участником подкаста Марины Михайленко :
Контакты ⬇️
Tg: PR-менеджер Дмитрий https://t.me/dmitrygurov108

Автор подкаста — сертифицированный коуч ICF Марина Михайленко. Ее уникальный подход — это волшебство на стыке executive, agile и бизнес-коучинга. Марина помогает превратить препятствия в трамплин, найти источник внутренней мотивации и создать стратегию, которая раскроет ваш потенциал и приведет к вдохновляющим результатам.

Готовы создать свою новую реальность? Запишитесь на консультацию к Марине Михайленко и начните свое преобразование уже сегодня!

➡ТГ - https://t.me/Mikhmarif - Узнать про коучинг и консультацию.
⇒ ТГ-канал: https://t.me/agilenoit
⇒ Cайт: https://mmikhaylenko.com
https://mmikhaylenko.com/thanks - Поддержать

Смотрите канал Марины Михайленко и это видео на :
Rutube - https://rutube.ru/u/marinamikhaylenko/
Вконтакте - https://vk.com/club227634914

Таймкоды:
00:00:00 - Введение
00:00:59 - Что такое тревожность и как с ней работать?
00:02:41 - С чего начать работу над собой?
00:03:41 - Что становится триггером для самоанализа?
00:05:30 - Личная история: начало пути через йогу
00:08:06 - Сила позитивного мышления
00:09:40 - Как сохранять энергию и баланс?
00:10:47 - Пример из жизни: позитив в сложной ситуации
00:12:45 - Как медитации меняют реальность?
00:13:32 - Научный взгляд: как работает медитация?
00:14:32 - Проработка причин тревожности
00:15:47 - Поиск своего пути: астрология, нумерология, йога
00:18:33 - История первого опыта преподавания
00:19:57 - Создание трансформационного марафона
00:21:25 - В чем уникальность медитаций Карины?
00:22:46 - Как развить навык медитации?
00:24:22 - Почему аффирмации не работают без медитации?
00:25:20 - Техника правильной медитации
00:26:13 - Использование музыкальных инструментов
00:27:01 - Как родовые программы влияют на нас?
00:28:34 - Как использовать силу рода?
00:30:46 - Подход к работе с клиентами
00:31:15 - Роль путешествий в самопознании
00:33:28 - Недетективная история: как я застряла в Перу
00:38:20 - Мистический опыт в джунглях
00:38:32 - Возвращение в Москву: контраст миров
00:39:55 - Баланс между духовным и материальным
00:41:02 - Как интегрировать свои субличности?
00:42:15 - Любопытство как двигатель прогресса
00:44:12 - Духовные практики как философия жизни
00:45:46 - История создания приложения 1212
00:49:17 - Главный посыл и цели
00:50:03 - Планы на будущее: школа и трансформации
00:51:54 - Работа с денежными установками
00:52:54 - Медитации на тему денег
00:54:44 - Проработка темы доверия в отношениях
00:56:38 - Личная история: регрессия и любовь
00:58:08 - С чего начать? Рекомендации по медитациям
01:00:10 - Принятие себя и любовь к себе
01:01:08 - Заключение и напутствие