MAKE BODY с Тимуром Шамиловым | 30 Ноября 2025 | Онлайн-тренировки World Class

Описание

Если вам нравятся тренировки Тимура, вы можете отблагодарить его через сервис «нетмонет» по ссылке https://netmonet.co/tip/764971?o=6 Спасибо!

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔

Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом – это важно! – на проблемные зоны.

Тимур Шамилов - фитнес-тренер групповых программ World Class Сенная. Выпускник Волгоградской Государственной Академии Физической культуры, тренер-преподаватель. Кандидат в мастера спорта по футболу. Участник российских и международных конвенций по фитнесу.

Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/+TTl47aw36fA4YTVi

Присоединяйтесь к World Class:
ВКонтакте — http://vk.com/worldclassclubs
Telegram — https://t.me/+TTl47aw36fA4YTVi

Смотрите наши видео без замедлений:
VK Видео — https://vk.com/video/@worldclassclubs
Rutube — https://rutube.ru/channel/25500782/

Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: https://worldclassclubs.mave.digital/