5 продуктов, от которых ты 100% ПОХУДЕЕШЬ! / Как похудеть БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Описание

🧡 ЖКТ не только про здоровье — ЖКТ про Жизнь! Откройте для себя истинную роль
желудочно-кишечного тракта → https://clck.ru/3PKDB3
👨🍳Присоединяйтесь к сообществу, где здоровое питание становится образом жизни "ТУТ Healthy FOOD" — https://clck.ru/3PR6TJ
❤️ Приходите на двухдневный проект «Сильная. Спокойная. Готовая.» для будущих мам (и пап) → https://clck.ru/3N7JgK
💙 «Восстановление после родов». Ты — не только мама. Ты — женщина. И твоё восстановление важно → https://clck.ru/3NLbh5

🟢 Другие полезные ссылки:
Больше информации по улучшению качества жизни в моем Телеграм канале → https://t.me/glinkin_life
Женский онлайн-клуб по пилатесу Glinkin | Women's Wellness Club → https://clck.ru/3MswWG
Glinkin Holistic Sport Center. Место, где здоровье становится привычкой → https://clck.ru/3MvKhq
Лайф-контент в нельзяграме: https://www.instagram.com/wellness.genetics/

Всем привет! С вами Ксения Глинкина

Сегодня мы поговорим про питание при болях в суставах. Диагнозов может быть огромное количество. Тем не менее, те рекомендации, которые я дам, являются базовыми, абсолютно при любом диагнозе, который вам поставит врач.

Напишите в комментариях, знали ли вы, почему не стоит есть много фруктов? Спасибо за обратную связь!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

СТРУКТУРА ВИДЕО:
00:00 — Вступление
01:05 — Подагра
01:59 — Высокий уровень глюкозы
02:45 — Лишний вес
03:18 — Меню от боли в суставах
03:35 — Что при подагре нельзя есть?
04:13 — Алкоголь
06:44 — Вода
7:19 — Заключение

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал Ксения Глинкина

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.