ВНУТРЕННИЙ ПОДРОСТОК опять бунтует // Почему взрослые ведут себя как дети?

Описание

Артём Карпавичус - практикующий психолог, магистр (кафедра психотерапии и психологического консультирования), автор.

Упомянутая лекция по самооценке:
https://youtu.be/YTAHJS-jY2k?si=Lhnsx_Rj3ENhdxO0

📌 Полный курс «Трансформация самооценки: от деструктивных паттернов к внутренней силе» доступен по ссылке:
https://karpavichus.com/rasshirennye-lektsii

Почему во взрослом возрасте нас внезапно «накрывает» по‑подростковому: хлопаем дверьми, обижаемся, ведём себя импульсивно? В этом видео я разбираю феномен внутреннего подростка — субличности, которая формируется в тинейджерстве и незаметно влияет на нашу идентичность, самооценку, привычки, бунтарство и критическое мышление.

Я даю «7 штрихов к портрету подростка», показываю, как меняется психика (референтные группы, «иллюзия сцены», старт критического мышления), и какие комплексы из того времени живут с нами во взрослости: «белая ворона», синдром самозванца, «месианский комплекс», «серый кардинал», «невидимость», телесные зажимы и др.
Это глубокий разговор о том, как принять и понять ту часть себя, которая все еще ждет одобрения от сверстников или бунтует против всего мира.

В конце — практические рекомендации: когда достаточно самопомощи, а когда стоит идти в терапию, и как системно прокачать самооценку.

Спасибо за просмотр! Если видео было полезным, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на канал.

🕒 Таймкоды:
00:00 — Вступление: «внутренний подросток» у взрослых
00:18 — Определение: что такое внутренняя подростковая субличность
00:29 — Почему эта часть психики критична: идентичность, привычки, бунт
00:48 — «Внутренний ребёнок» vs «внутренний подросток»: что упускает классика
01:26 — Нормативные кризисы: подростковый и кризис среднего возраста
01:46 — Зачем выделять внутреннего подростка отдельно
02:14 — 7 штрихов к портрету подростка (ввод)
02:27 — 1. Рост тела и вторичные половые признаки
03:16 — 2. Как мир начинает по‑другому относиться к подростку
03:53 — 3. Половое влечение и его «запретность»: фанфикшн, стадионы, идеализация
04:48 — 4. Гормоны и эмоциональная неуправляемость: «качели» настроения
05:10 — Кейс из 90‑х и почему сегодня рисков больше (интернет, доступность)
08:08 — 5. Поиск идентичности: «Кто я? Каково моё место в мире?»
08:26 — Межпоколенческий конфликт: «стабильная профессия» vs самореализация
11:45 — 6. Давление экзаменов и постоянных выборов
12:20 — 7. Конфликты с родителями: «я уже взрослый» vs «ты ещё нет»
13:45 — Почему переживания подросткового периода формируют взрослую жизнь
14:59 — Как меняется психика: старт критического мышления (20–25 лет пик)
15:50 — «Иллюзия сцены» и ощущение постоянной оценки
16:50 — Референтная группа: от мнения родителей к мнению сверстников
17:07 — Какие комплексы рождаются в подростковом возрасте
17:43 — «Белая ворона» и синдром самозванца: механика возникновения
19:29 — «Месианский комплекс»: от супергероев до «жизни ради миссии»
19:48 — «Серый кардинал»: страх публичного стыда и работа из тени
21:04 — Другие комплексы: «невидимость», дисморфофобия и пр.
21:35 — Практические рекомендации: как работать со «внутренним подростком»
22:06 — Когда нужна психотерапия и чего ждать от процесса
22:43 — Как системно прокачать самооценку: мой курс
23:20 — Финал и благодарности

Напишите в комментариях, замечали ли вы в себе проявления «внутреннего подростка»? Увидимся в следующую субботу в 10 утра!

(ЛАЙК помните? ?? :)

Над лекцией работали:
Сценарий, ведущий - Артём Карпавичус
https://karpavichus.com
Оформление видео, SFX, VFX - Sasha Pareto
https://paretoproduction.ru/

#психология #внутреннийподросток #психологияличности #возрастнаяпсихология #кризиссреднеговозраста #комплексы #самооценка #подростковыйкризис #АртемКарпавичус #психолог