10 ТРЕВОЖНЫХ ПРИЗНАКОВ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ!!!! Алексей Ситников.

Описание

Billionaire & Mood

Я не являюсь Алексеем Ситниковым, лишь распространяю полезный на мой взгляд контент.

Кто такой Алексей Ситников?

Доктор психологических наук, доктор экономических наук, доктор философских наук, DBA, MBA, профессор, сертифицированный тренер НЛП, автор международного краудсорсингового проекта Karmalogic®️. Легенда отечественного консалтинга и коучинга с опытом работы более чем в 50 странах.

Ведущий специалист в области VIP коучинга - современного направления индивидуального управленческого консультирования с использованием последних достижений различных психологических школ, восточных техник личностного роста и авторских научных разработок.

Три направления деятельности:

1. Психотерапевт, гипнотерапевт.
Решение проблем, связанных с психикой (депрессия, неврозы, тревожность, фобии, психосоматика, усталость, проблемы в отношениях, груз обид, вины и стыда и т.д).

2. Life-коуч.
Работа со смыслами, целями и ресурсами (целеполагание, расстановка приоритетов, выстраивание стратегии развития и достижения целей).

3. Консультант.
Брендинг, политконсалтинг, трансформация и развитие организаций, корпоративная культура и многое другое.

В данном видео:

🔴Готовы к изменениям? Пройдите мой авторский ВОРКШОП “Новый я”, чтобы начать строить счастливую, сбалансированную жизнь уже сегодня:
https://clck.ru/3GV3z7

🔴Откройте секреты самопознания и гармонии с ежедневником “Новый я” — начните путь к лучшей и счастливой версии себя прямо сейчас:
https://clck.ru/3GV427


Как распознать депрессию и победить эмоциональное выгорание?

Депрессия — это не просто плохое настроение, а серьезное психическое расстройство, которое затрагивает все аспекты нашей жизни. Важно уметь отличать депрессию от временных трудностей, понимая, что она требует особого внимания и изменений в образе жизни.

В этом видео вы узнаете, как распознать депрессию, какие факторы могут спровоцировать эмоциональное выгорание и как депрессия влияет на человека. Я поделюсь практическими рекомендациями, которые помогут вам избавиться от депрессии и обрести гармонию в жизни.

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: ‪@AlexeySitnikov‬

СТРУКТУРА
00:00 – Вступление
00:32 – Что такое депрессия?
01:08 – Причины возникновения депрессии
02:31 – Симптомы депрессии | 10 главных признаков
07:43 – Чем опасна депрессия?
08:53 – Как выйти из депрессии?
12:32 – Заключение

Соцсети:
Инстаграм*: / dr.alexeysitnikov
Вконтакте: https://vk.com/dr.alexeysitnikov
YouTube: / @alexeysitnikov
Дзен: https://dzen.ru/dr_alexeysitnikov
Проекты Алексея Ситникова:
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov
*Meta является запрещённой в России организацией

#алексейситников #психология #депрессия #ментальноездоровье #позитивноемышление #какстатьсчастливым