Как прокачать мозг? / Как стать умнее и улучшить работу мозга?

Описание

❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - https://mamatov.club/regheart3?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=heart&utm_content=cc84065faa334dd4f4b60b1ce143d476&utm_term=channel23812084
✅ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - https://mamatov.club/regmetreload1?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=metreload&utm_content=cc84065faa334dd4f4b60b1ce143d476&utm_term=channel23812084
? Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=hernia&utm_content=cc84065faa334dd4f4b60b1ce143d476&utm_term=channel23812084

▶ Проблемы с памятью, что делать? / Как правильно активировать свою память? - https://youtu.be/nBG_O7v4tnU

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Повысить мозговую активность можно, как при помощи простых арифметических задач и физических упражнений, так и при помощи чудодейственных растений, таких как диоскорея или гинкго. Досмотрите ролик до конца и узнаете лучшие народные рецепты, которые повышают работоспособность мозга.

Какие еще упражнения для мозга вы знаете? Поделитесь в комментариях!

Ставьте лайк, если понравилось видео. Подписывайтесь на наш канал, чтобы обрести здоровье без таблеток и операций.

СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
1:09 - Складываем, вычитаем, умножаем, делим
1:33 - Надавливайте языком на передние зубы
2:19 - Диоскорея
3:10 - Су-джок терапия
3:35 - Лист с дерева гинкго
5:01 - Зелёный чай
6:28 - Поменяйте нагрузку на полушарие
7:36 - Сплетение пальцев
8:04 - Разнонаправленные движения
9:14 - Заключение


✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPv...

?Вконтакте - https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet
?Одноклассники - https://ok.ru/group/54801859018778
?Фейсбук - https://www.facebook.com/Klub.Mamatova/
?Инстаграм - https://www.instagram.com/klub_mamatova/