Погружение в AYRA

Описание

Мы создали приложение, чтобы за 5–10 минут:
• успокаивать ум и поток мыслей,
• быстро засыпать даже с «перегретой» головой,
• возвращать утреннюю бодрость без кофеина,
• снимать стресс и напряжение через дыхание и телесные техники.

Все практики на основе нейрофизиологии и сотни исследований.

✨ Хочешь получить бесплатный доступ? Переходи по ссылке в профиле.

Что ты почувствуешь после первых минут работы с приложением:
— лёгкость в теле,
— тишину в мыслях,
— снижение тревоги,
— прилив энергии и ясности,
— ощущение, будто выдохнул лишнее и тебя «перезагрузили».

Присоединяйся, и попробуй, как может измениться состояние всего за несколько минут