ЭТИ упражнения в кровати увеличивают продолжительность жизни!

Описание

Здравствуйте! С вами Владимир Животов, врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств "Краниобаланс" и основатель сети клиник остеопатии.

В этом видео я покажу вам как просто и быстро активировать свое тело и подготовиться к новому дню. Этот комплекс простых упражнений вы можете выполнять сразу после пробуждения не вставая с кровати! Он задействует почти все важные точки и мышцы, поэтому выполняя его полностью вы будете чувствовать себя лучше в течение дня, а ваше пробуждение станет приятным и быстрым.

Этот комплекс очень важно выполнять полностью, не пропуская ни один шаг. Поэтому смотрите видео внимательно и до конца!

А что вы делаете сразу после пробуждения? Пишите в комментариях!

Подписывайтесь на канал, здесь я делюсь своими проверенными методами оздоровления, объясняю, как работает тело, и показываю, как вернуть здоровье без медикаментов и операций.

#владимирживотов #здоровье #медицина #зарядка #долголетие #упражнениядома #продлитьмолодость #продлитьмолодость #подвижность

00:00 Вступление
00:18 Качество сна
01:04 Первое упражнение
01:32 Второе упражнение
02:51 Третье упражнение
03:26 Четвертое упражнение
04:36 Пятое упражнение
06:03 Достаточно ли этого комплекса для здоровья?
07:09 Завершение

ТЕГИ

здоровье,здоровье и долголетие,здоровый образ жизни,медицина,правильное питание,энергия,иммунитет,секреты долголетия,врач,доктор,лечение,женское здоровье,утренняя зарядка,зарядка утром,зарядка,утренняя гимнастика,зарядка утренняя,гимнастика,суставная гимнастика,разминка,утренняя зарядка на все тело,зарядка дома,зарядка 5 минут,зарядка для спины,в домашних условиях,где взять энергию,долголетие,животов,владимир животов