Город МОСКОВСКИЙ
00:19:15

Игровые и упражнения в парах с палками для скандинавской ходьбы

Аватар
Простые упражнения для активного образа жизни
Просмотры:
64
Дата загрузки:
17.12.2023 01:52
Длительность:
00:19:15
Категория:
Лайфстайл

Описание

Подробно показываем и рассказываем зачем выполнять на тренировках игровые упражнения и как разнообразить тренировочный процесс упражнениями в парах. Все упражнения доступны и выполняются с палками для скандинавской ходьбы

Рекомендуемые видео