Город МОСКОВСКИЙ
00:10:56
ПОДТЯГИВАЕМ ЯГОДИЦЫ ДОМА｜ С фитнес-резинкой
Описание
Комплексная тренировка для проработки ягодичных мышц с акцентом на подтяжку и тонус🔥
Выполнять ее можно как без какого-либо инвентаря, так и с фитнес-резинкой для большей эффективности☺️ Эта тренировка подходит для любого уровня подготовки. Выполняй 3–4 раза в неделю, и результат не заставит себя ждать! Отличной тренировки💪🏻
Рекомендуемые видео
СИЛЬНЫЕ СПИНА И ПЛЕЧИ | Эффективная тренировка с гантелями
1 899 135 просмотров
Упражнения при СКОЛИОЗЕ 1 степени. Гимнастика от сколиоза. Профилактика сколиоза
3 947 просмотров
Тренируем ягодицы с фитнес-резинкой
16 538 просмотров
Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома
50 810 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 6 выпуск
1 607 861 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 25 выпуск
3 883 703 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 7 выпуск
842 420 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 9 выпуск
1 758 131 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
34 718 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 3 выпуск
570 699 просмотров
Точка замерзания | Dead of Winter (2025)
334 811 просмотров
Битва шефов. Звезды, 1 сезон, 8 выпуск
168 516 просмотров
Гоблин про The Last of Us Season 2, эпизод 5
26 128 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
11 108 764 просмотров
КВН 2025 Голосящий КиВиН в Светлогорске
45 369 просмотров
АДЫГЕЯ ЧТО ПОСМОТРЕТЬ ЗА ОДИН ДЕНЬ? ГОРЯЧИЕ ИСТОЧНИКИ! ПЛАТО ЛАГО-НАКИ И АЗИСШСКИЕ ПЕЩЕРЫ
38 408 просмотров
😱99 НОЧЕЙ в ЛЕСУ в ЛАБИРИНТЕ 99 Nights in the Forest в Роблокс
50 258 просмотров
Самые дерзкие ограбления в истории, которые потрясли мир / Уроки истории / МИНАЕВ
90 469 просмотров
Порочный круг (2025) | Порочный | Зловещий | Vicious
116 213 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
7 873 532 просмотров