炒上海青多加這一步，翠綠爽口不發黃，不出湯，大廚分享正確做法【阿光廚房】#炒上海青 #上海青

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【🐂牛肉类美食 Beef】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMkluMzBxKHaJgydPeJJBg4yYG
【🐐羊肉类美食 Lamb】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMkltTbGb0-oypGx_r5mfPyBUp
【🐷猪肉类美食 Pork】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMkltsNgJj-JhRoFFL7hGgwqmZ
【🐓家禽类美食 Poultry】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMklsMgw1zKUKvaY6lgjhqueg7
【🐟海鲜类美食 Seafood】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMklvqlGfCXJRsGQ3OLcxfW9t5
【🥬素食类美食Vegetarian diet】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMkltyVkGA57RAYTQey1N9T-yP
【🥞早餐 Breakfast】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMklvDIKDj19Mn1R5B5NYE0rms
【🍝晚餐 Dinner】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMklvnpAlomtT1M79B38mFASCD
【🍨甜品 Dessert】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMklt6rcuIdp3w40lC4bER9Bip
【🌝其他美食 Other】https://youtube.com/playlist?list=PL-b2tIkkMklvUAoQO5dEJKpBOAov3gMJX