SBD Sheffield

Описание

Forceux Académie : https://www.forceux-academie.fr/a/7yqck
Insta : thomas.soulie.pwl
Tiktok : Argilx

Sommaire :
- 00:00 : Intro
- 00:20 : Une des meilleures Monsters du Game
- 01:09 : PR d'un gars du club
- 02:06 : SQUAT
- 03:07 : Recap Squat
- 04:00 : DEADLIFT
- 04:33 : Recap Terre
- 05:29 : Post Workout
- 05:48 : Sheffield Time
- 07:14 : Séance du lendemain
- 07:52 : BENCH + Intégrer une cue
- 09:27 : Prendre en compte (ou pas) ses sensations
- 10:02 : Assistances
- 11:03 : Hypertrophie & ""Qualité athlétique""
- 11:52 : Nouvelles Genouillères ?
- 14:20 : SHEFFIELD C'ÉTAIT INCROYABLE
- 18:12 : Blooper

Sons :
- Undertale Yellow - Remedy [Metal Remix] [Genocide Martlet Theme] : https://youtu.be/tNcB4oiHN_s?si=4apo9cVJacsAusq3
Toujours mood Undertale Yellow
- 02. Peachy Pie - Doki Doki Literature Club Plus! OST : https://youtu.be/ebCaM6Z1_XU?si=W57wOtTd6dLbCSob
- 06. Let's Teamwork! - Doki Doki Literature Club Plus! OST : https://youtu.be/wQPTgP18YIs?si=wjM8T2RIZf_OuIvm
- 10. Stories of Friendship and Literature - Doki Doki Literature Club Plus! OST : https://youtu.be/Pj_v_4HShz8?si=jbOqlVPJpsK2iJDB