Мир для тебя

Описание

Для #энергообмена подписывайтесь на https://t.me/feonixom

Примите удобное для вас положение. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. Дышите ровно. Улыбнитесь себе:)

Направьте взгляд в центр #мандалы. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее. Просмотр не должен вызывать дискомфорт. Позвольте себе #наслаждение цветом, #узорами и #расслабляющей #медитативной музыкой.

Практика созерцания мандалы позволяет обрести #гармонию и #покой. #Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие остановке внутреннего диалога, просветлению ума.

Приятного просмотра и удачных практик:)