Три простых действия — и давление в норме уже через неделю

Описание

🔷Бесплатная онлайн-программа «СуперМозг»: https://mamatov.club/regbrainstep2?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campaign=mamatovcom&utm_content=kont&utm_term=irinasmm

🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет- https://amamatov.ru/chistka?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campaign=mamatovcom&utm_content=kont&utm_term=irinasmm
❤️ Бесплатная программа «Здоровое сердце». Узнайте, как увеличить срок службы сердца до 120 лет -
https://amamatov.ru/healthy_heart?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campaign=mamatovcom&utm_content=kont&utm_term=irinasmm
⭐ Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - https://mamatov.club/regendocrinology7.5?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campaign=mamatovcom&utm_content=kont&utm_term=irinasmm
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - https://mamatov.club/reghernia4.11?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campaign=mamatovcom&utm_content=kont&utm_term=irinasmm
💡Бесплатная онлайн-программа «Метаболизм: Ключ к стройности» https://mamatov.club/regmetreload2.1?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campaign=mamatovcom&utm_content=kont&utm_term=irinasmm

С Вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия.

Скачет давление? Голова будто в тисках, пульс в ушах, тревога — а тонометр показывает неутешительные цифры?
Вы не одни. И я хочу рассказать, как уже за 7 дней можно стабилизировать давление — без таблеток и жёстких ограничений.

В этом видео я объясню:
— почему давление «гуляет» даже у тех, кто считает себя здоровым,
— чем опасны перепады для сердца, мозга и зрения,
— как простые действия запускают мягкую нормализацию состояния.

Я покажу три ключевых шага:
— дыхание по 3 минуты в день,
— сосудистая гимнастика утром и вечером,
— вода и лёгкое движение для разжижения крови.

Результаты участники замечают уже через 3–4 дня: легче просыпаться, уходит тяжесть — давление становится стабильным.

Если Вы сталкивались с перепадами давления — не откладывайте. Это можно изменить.

00:32 Почему важно следить за давлением?
01:06 Что происходит, если не стабилизировать давление?
02:40 3 простых действия для стабилизации давления
04:30 Что делать, если давление уже нестабильное?
06:10 Как восстановить работу мозга и тела, даже после серьезных нарушений?
06:27 Когда ждать результат?
07:10 Подписывайтесь на канал!

🔷 Телеграм https://t.me/mamatovcom
🟪 Вконтакте https://vk/mamatovcom
🟠 Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom

#давление #гипертония #здоровоесердце #сосуды #маматов #безтаблеток #восстановлениездоровья #здоровье #кровообращение #инсульт #инфаркт #сосудистаягимнастика #профилактика