Город МОСКОВСКИЙ
00:18:56

Тренировка с фитнес-резинками на все тело НА КОВРИКЕ. Тренировка для ног, рук, пресса и спины

Аватар
VVPROFITNESS
Просмотры:
6 586
Дата загрузки:
05.10.2024 13:56
Длительность:
00:18:56
Категория:
Спорт

Описание

15-минутная тренировка с фитнес-резинками на все тело направлена на проработку ягодиц, бедер, рук, пресса, спины, и выполняется полностью НА КОВРИКЕ.

Я выбрала только самые эффективные и лучшие упражнения с фитнес-резинками для тренировки всего тела.

В этом видео я также рассказываю о фитнес-резинках, мини-бэндах, какие они бывают, как их надевать и где купить.

Рекомендуемые видео