РЕСУРСНАЯ МЕДИТАЦИЯ "ВОЛШЕБНЫЙ ПОЛЁТ". РАССЛАБЛЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Описание

Представьте, что вы парите в небе, легкие как перышко. Ветер ласкает ваше лицо, а солнце согревает кожу. Вы свободны от всех забот и ограничений. Это состояние легкости, радости и безграничных возможностей, в которое вы погрузитесь во время медитации "Волшебный полёт".

Запись практики с прямого эфира.
02:08 начало практики

Благодаря практике вы:
• Наполнитесь энергией и бодростью
• Погрузитесь в глубокую релаксацию
• Очиститесь сознание и обрести ясность
• Почувствуете радость и свободу

Подойдет для тех, кто хочет:
— настроиться на хороший день,
— быстро восстановиться после/во время тяжелого дня,
— повысить свой энергетический уровень,
— перезагрузиться после рабочей недели,
— отдохнуть и расслабиться,
— быстро улучшить психоэмоциональное состояние и настроение,
— расслабить тело и устранить напряжение.

Практика выполняется в положении сидя.

Позвольте себе сделать паузу и обрести гармоничное, ресурсное, лёгкое состояние. 

📌Ресурсы Оксаны Роговой:

Гипнотерапия внутреннего баланса: https://hypnotherapy.yoganidrarogova.ru/

Обучение гипнозу: https://hypnotherapy.yoganidrarogova.ru/#edu

Телеграм-блог: https://t.me/oksana_rogova_hypnosis

Телеграм с бесплатными релаксациями: https://t.me/yoganidrarogova

Телеграм-бот с релаксациями: https://t.me/yoganidrarogova_bot

Занятия Йогой и Пилатесом ОНЛАЙН: https://rogova.gurucan.com/

#гипноз #йога #расслабление #медитация #йога-нидра

Будьте здоровы и счастливы!