Город МОСКОВСКИЙ
00:03:38
Упражнения для всех мышц
Описание
Этот комплекс упражнений от Анны Давыдовой - преподавателя кафедры теории и методики гимнастики нашего Университета - Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург особенно полезен для восстановления в период работы за компьютером.
Количество повторений в течение дня - по самочувствию.
Амплитуда - комфортная для Вас
Рекомендуемые видео
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 2 ВЫПУСК | АНАСТАСИЯ, УФА
524 353 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 2 выпуск
3 448 644 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 20 выпуск
6 704 460 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 4 выпуск
2 278 495 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
10 914 просмотров
Наша вина (фильм, 2025)
145 478 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 427 479 просмотров
Сумерки. Сага. Затмение (Фильм,2010)
2 902 532 просмотров
ЧАДО ИЗ АДА | НОВЫЙ СЕЗОН | 9 СЕРИЯ
141 389 просмотров
Про фильм "Злой город"
117 871 просмотров
Точка замерзания | Dead of Winter (2025)
178 876 просмотров
Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 2 (Фильм,2012)
2 559 218 просмотров
Черный список: Услуги помощи на дороге
128 630 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
3 560 066 просмотров
Моя вина (фильм, 2023)
5 900 748 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
7 827 864 просмотров
Оно 1 (фильм, 2017)
2 213 908 просмотров
Оно 2 (фильм, 2019)
1 650 521 просмотров
ДЖЕКПОТОПОКАЛИПСИС 🤑 ► Clover Pit |7|
33 215 просмотров
Бойцовский клуб | Fight Club (1999)
1 632 619 просмотров