Город МОСКОВСКИЙ
00:03:36
Универсальная ТРЕНИРОВКА всего тела "FULL BODY" тренируйся дома,на работе,в зале, на отдыхе!
Описание
Пример упражнений для тренировки всего тела (FULL BODY) предназначена для тренировок в любом месте, без привязки к спортивному залу, при наличии самых простых спортивных снарядов.
Достаточно иметь коврик, две гантели, резиновый эспандер, по возможности турник, брусья.
Подходит мужчинам и женщинам, для новичков так и для более опытных.
Тренирую в спорт зале и онлайн
Insta - @romaft1
Рекомендуемые видео
Дистанционное обучение в Казахстане | 4
91 просмотров
Матрица Гаряева. Восстановление переломов и травм. По технологиям Тертышного-Гаряева-Райфа
45 230 просмотров
Энергетическая защита - свойства тканей, металлов, камней, трав. #энергетика
554 просмотров
СРОЧНО сделайте ЭТО! Денежный ритуал, быстрая практика на приход денег
6 794 просмотров
"МОЩНАЯ" ОГНЕВАЯ ?ЗАЩИТА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ ??
19 016 просмотров
Узнайте кого любит на самом деле ваш мужчина Колена Таро
3 159 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 9 выпуск
1 953 385 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 28 выпуск
3 767 596 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 10 выпуск
1 232 869 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 6 выпуск
522 452 просмотров
Детство Александра Македонского, часть 1: место македонян в Древней Греции
42 539 просмотров
Мария Захарова: Пугачева, алкоголь и фейки /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
109 831 просмотров
Битва шефов. Звездный выпуск 2
86 533 просмотров
Кончилось сцепление на камнях на ЗиЛ-131 , это провал?
38 884 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
8 118 321 просмотров