КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ НА ЭЛЛИПСЕ #тренировка

Описание

Рассказываем и показываем все - что нужно знать чтобы начать заниматься на эллипсе комфортно, эффективно и безопасно.

✅ ПРОМОКОД для наших подписчиков - FPYT24 дает скидку на все товары спортивных магазинов FitnessPlace.

============================================================
00:00 Вступление
00:50 Тренировка на домашнем эллипсе
01:52 Что нужно для начала тренировки
03:00 Начинаем тренировку
05:55 Зачем и как следить за пульсом во время тренировки
07:22 Как правильно закончить тренировку
============================================================

➡ YouTube канал Fitness Place Каталог: https://www.youtube.com/channel/UCCPgpQTdgPgl014uB14baOQ/

➡ КАТАЛОГ ЭЛЛИПТИЧЕСКИХ ТРЕНАЖЕРЕВ: https://fitness-place.ru/catalog/ellipticheskie-trenazhery/

➡ КАТАЛОГ КРОССОВОК: https://fitness-place.ru/catalog/obuv/

✅ БАЗА ЗНАНИЙ FITNESS PLACE: https://fitness-place.ru/blog/

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ:
▪ ВКОНТАКТЕ https://vk.com/fitnessplaceru/

#fitnessplace #тренировка #тренировки #тренажер #тренажеры #домашняятренировка #домашниетренажеры #домашниетренировки