00:28:06
День 12 BACK TO BASICS - 25 Мин Тренировка без Прыжков💪 с Собственным Весом (новичок-профи)
Описание
Подпишись - чтобы не пропустить новые видео!
День 12/14 - Дневная тренировка "BACK TO BASICS" - никаких прыжков, фитнес-тренировка с низкой отдачей, которая также подходит для начинающих! Тренировка с низкой отдачей, но все равно отличная для приведения в тонус и укрепления всего тела, используя только собственный вес! Поехали!
#фитнес #спорт #табата #sport #здоровье #бодибилдинг #тренировка #спортзал
Рекомендуемые видео
КАЗЕМИРО и ЕГО БИОГРАФИЯ
2 802 просмотров
АДМИРАЛ - ЦСКА | Обзор матча Фонбет КХЛ сезон 2026/2027 | 21.09.2026
3 130 просмотров
Лучшие голы чемпионата мира-2026
110 623 просмотров
Акрон - Ахмат. Обзор матча Альфа-Банк РПЛ 17.09.2026
23 914 просмотров
Королева 3 серия (сериал, 2023)
29 216 просмотров
Мстители: Война бесконечности (фильм, 2018)
3 771 925 просмотров
Гангстерленд – 2 сезон, 1 серия (сериал, 2026) / MobLand
101 344 просмотров
Соперники Амзиа Кинга (2025) / The Rivals of Amziah King
112 047 просмотров
Человек-паук: Паутина вселенных | Spider-Man: Across the Spider-Verse (2023,4K)
1 649 223 просмотров
Крошки. Серия 6. Песенка про колечки
20 513 просмотров
НОВЫЙ КРОССОВЕР за 2.4 млн. ОФИЦИАЛЬНО НА РОССИЙСКОМ РЫНКЕ. Dongfeng Mage
89 776 просмотров
Бывшие, 1 сезон, 1 серия
1 027 530 просмотров
ДОН ГАЛЛОН И СИТО ХУСИТА: Зеленский топит Трампа в дизеле. Си Цзиньпин в США. Крах Мерца | Спивак
11 419 просмотров
Экстрасенсы. Реванш, 3 сезон, 1 выпуск
1 028 553 просмотров
Дети перемен, 1 сезон, 1 серия
803 745 просмотров
Два холма, 1 сезон, 1 серия
273 757 просмотров
Роковые просчеты Тимошенко Главная ошибка трагедии 1942 года. Алексей Исаев. История ВОВ.
3 904 просмотров
Мнение Леши из КОМАНДЫ АП | ФИНАЛ проекта Mercedes-Benz w204
65 354 просмотров
Губка Боб | Все серии 2 сезона Спанч Боба! | Nickelodeon Cyrillic
658 483 просмотров
СТАЛ ПЕРЕКУПОМ. ПРОХОЖДЕНИЕ CAR FOR SALE ЧАСТЬ 4!
16 965 просмотров