MOBILITY с Анной Рулевой | 7 ноября 2021 | Онлайн-тренировки World Class

Описание

Скажите «СПАСИБО!» Воспользуйтесь сервисом «нетмонет»: https://netmonet.co/tip/w23c2/019185 Тренировка подготовлена при поддержке бренда Velle.

Каша без молока? Капучино без молока? Теперь это просто, если они с Velle! Чем заменить молоко, чтобы было и вкусно, и полезно? Velle Овсяное, Миндальное, Кокосовое и не только — растительные альтернативы молоку. Натуральные ингредиенты и технология, которая позволяет сохранить полезные свойства орехов и злаков. Velle https://www.velle.ru/ не добавляют в напитки сахар и сою, а кальция в них даже больше, чем в коровьем молоке! Альтернатива молоку от Velle порадует не только веганов и людей с непереносимостью лактозы, но и всех, кто заботится о своем здоровье и хочет питаться правильно, ведь это так важно при физических нагрузках и тренировках.

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик

Mobility – урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния.

Анна Рулева - элит-тренер групповых программ World Class Red Side. Сертифицированный тренер Les Mills.

Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram — http://instagram.com/worldclassclubs
Facebook — http://facebook.com/worldclassclubs
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173