Тыквенные семечки, сушка и приготовление в духовке

Описание

Тыквенные семечки, сушка и приготовление в духовке

Многие выбрасывают семечки из тыквы , а зря ? ведь их можно вкусно ? приготовить

Собранные семечки промываем и замачиваем в холодной воде минут на 20-30 , сливаем воду и снова замачиваем и так пару раз
Откидываем на дуршлаг и тщательно промываем , убираем все остатки мякоти

Оставляем дуршлаг и даем стечь воде полностью

Выкладываем семечки на бумажное полотенце и им просушиваем

Берем форму или противень застилаем пленкой или пакетом , высыпаем семечки и сушим ( я сушу на балконе ) , пару раз в день перемешиваем семечки , в итоге я сушила 3 суток

А теперь просушенные семечки выкладываем на противень застеленный пергаментом или силиконовым ковриком , ставим в холодную духовку и выставляем температуру 180 градусов, время 10-15 мин , смотрите по своей духовке , минут через 7-8 перемешайте семечки и попробуйте , возможно вам этого времени достаточно

Услышите характерный хруст , значит семечки готовы , все равно пробуйте пожалуйста и следите чтобы не сгорели

Также можно немного присолить и добавить специи , но пользы будет меньше

Приятного аппетита, ставите лайки , пишите комментарии, подписывайтесь на мой канал в ютубе Рябикина Юлия и на соцсети ВКонтакте и телеграм ссылки в шапке профиля#тыквенныесемечки#семечки#тыквенныесемечкивдуховке#тыква#семена#ппрецепты#ппсемечки#