Город МОСКОВСКИЙ
00:14:41
Уроки по боксу от Светланы Михайловны Андреевой | Упражнения для боксёров | 16 урок
Описание
Шестнадцатый урок по боксу от Чемпионки Мира по кикбоксингу, Чемпионки Европы по боксу и главного тренера клуба КИТЭК Светланы Михайловны Андреевой.
В этом уроке мы с вами научимся правильно отрабатывать удары на снарядах и рассмотрим несколько полезных упражнений для тренировки боксёров.
---
Инстаграм Светланы Михайловны: https://www.instagram.com/svetlana_andreeva_coach/
Сайт клуба КИТЭК: https://kitek-andreeva.ru/
Клуб КИТЭК: Москва, Открытое шоссе, д.15, стр.21 / 7 мин от м. Бульвар Рокоссовского.
Рекомендуемые видео
Уроки по боксу от Светланы Михайловны Андреевой | Ближний бой | 17 урок
2 335 просмотров
Брошена на 20 лет в гараже! Тачка из прошлого…
610 359 просмотров
Я Построил Зоопарк для НАСТОЯЩИХ ЖИВОТНЫХ в Майнкрафт Хардкор
45 580 просмотров
Когда дерзкие бойцы уничтожаются и унижаются своими противниками.
11 207 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 26 выпуск
3 329 766 просмотров
Хищник: Планета смерти (2025) / Predator: Badlands
303 307 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025) Frankenstein
323 957 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 4 выпуск
491 886 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
67 493 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 3 выпуск
3 297 568 просмотров
Алексей Антонов о повышении налогов, мигрантах и приватизации
55 647 просмотров
Я ХОТЕЛ "ГОРОДСКОЙ" МОТОР К СЕЗОНУ И ПОТЕРЯЛ 1М РУБЛЕЙ. AUDI S4.
53 787 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
3 640 541 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
7 943 638 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 1 выпуск
2 581 498 просмотров
Стук сердца 2 (2025) / Dhadak 2
64 571 просмотров
«Кошельки» Зеленского: побег из Украины — Военная тайна с Игорем Прокопенко (08.11.2025)
55 635 просмотров
Гарри Поттер и узник Азкабана (фильм, 2004, 3 часть)
6 335 247 просмотров
Властелин колец часть II: Две крепости (фильм, 2002)
1 419 730 просмотров
Гарри Поттер и Кубок огня (фильм, 2005, 4 часть)
6 095 248 просмотров